Blessure: blèh sure
avatar

Duurloop Alweer vier weken geleden liep ik een duurloop zoals een duurloop moet gaan. Lekker tempo, leuk U-Track gezelschap, fijn elf kilometer rondje, niet koud en niet warm, droog, geen wind (we vertrokken ’s avonds rond half acht). Heerlijk. In … Lees verder

Sport Overdag
avatar

Loopgroep Mijn atletiekvereniging heeft sinds jaar en dag een loopgroep die op donderdagochtend traint. De groep heet simpelweg ‘Sport Overdag’ en wordt begeleid door U-Track trainer José van Dam. Aangezien ik nu zeeën van tijd heb, ben ik op donderdag-ochtend … Lees verder

Pheidippidesloop in jammermodus
avatar

Hadden we maar… Mijn vader zei altijd: ‘Als hadden komt, is hebben te laat’. Dat gezegde heb ik zo vaak gehoord, dat ik iedere keer als ik denk ‘had ik maar…’, mijn interne criticus hoor antwoorden: ‘…dan is hebben te … Lees verder

Pheidippidesloop 1978 – 2013
avatar

Pheidippidesgedicht uit 1985 Een beeld voor eeuwig vastgelegd Spontane houding, dit is echt! Maar wat werd er bij gedacht, gezegd? Hoe zal het later worden uitgelegd? (één mogelijkheid) Zij: Zal ik het erop wagen heel snel van start te gaan? … Lees verder

Olympische Spelen in Sydney en het EYOF
avatar

2000 We leven in 2000, de Olympische Spelen in Sydney zijn in volle gang. De Nederlanders doen het goed, vooral in het zwembad. Als ex-wedstrijdzwemmer kijk ik graag. De kinderen kijken mee. De tweeling van 5 is al echt geïnteresseerd. … Lees verder

#SixintheCity: raceday!
avatar

Zondag 7 april 2013 Vandaag is de dag waar we met zijn allen voor hebben getraind: raceday! Ik word wakker met een aantal fijne virtuele aanmoedigingen via twitter, facebook, per mail, whapp en sms. Het is duidelijk dat ‘men’ weet … Lees verder

#SixintheCity: startnummers ophalen
avatar

Startnummers ophalen Vandaag hadden we, naast vele sight-seeing plannen, vooral als opgave: de startnummers ophalen op het verlaten Westduitse vliegveld Tempelhof, aan de andere kant van de stad. Daarna was nog genoeg tijd over om van alles te ondernemen; het … Lees verder

#SixintheCity: FAQ!!!
avatar

FAQ: everything you always wanted to know about #SixintheCity but were afraid to ask… Voor alle nieuwsgierige lezers deze keer een FAQ (Frequently Asked Questions). Er zijn ons de nodige vragen gesteld de afgelopen dagen en weken. Deze worden hier … Lees verder

#SixintheCity: even voorstellen
avatar

Er was eens… Er was eens… het plan om met een aantal U-Track loperessen mee te doen aan een grote buitenlandse loop. Maar tussen droom en daad stonden zoals vaak bezwaren in de weg en praktische wetten, zoals waar halen … Lees verder