Running Rita is back again!
avatar

Running Rita Zondag liep ik mijn eerste rondje als hardlopende blindiaan. Een mijlpaal. Het ging lichtvoetig, langzaam en lekker. Lichtvoetig omdat ik nu eenmaal zo loop (ja, echt), langzaam omdat mijn conditie naar de mallenmoeren is en lekker omdat het … Lees verder

Utrecht Marathon – wedstrijd met bizar staartje
avatar

Terug van weggeweest Vandaag is de Utrecht Marathon. Na drie jaar zonder groot marathonfestijn, is Utrecht weer een echte stadsmarathon rijker. Van een grote stad mag je verwachten dat die er is. De gemeente Utrecht wilde graag dat het een … Lees verder

Haat aan… jubilea!!!
avatar

Column in U-Tracks jubileum-glossy Mijn atletiekvereniging U-Track bestaat dit jaar 10 jaar en dat hebben we geweten. Er werden allerlei feestelijkheden georganiseerd en er zou een jubileum-glossy verschijnen. Ik kreeg de vraag een column te schrijven voor de glossy over … Lees verder

Het staartje van de Pheidippidesloop
avatar

Woensdagmiddag na de Pheidippidesloop – 3 uur Thunderbird 1 The Force Kabouter is weer terug van vakantie. Er is een plank weg bij Oud-Amelisweerd die weer terug moet. Weet iemand wie tijdens de opbouw van de Pheidippidesloop de planken eraf … Lees verder

Pheidippidesloop: the lazy day after
avatar

Uitslapen Uitslapen, hoe lang is dat geleden? En niet alleen vanwege de tijd die een uur terug gaat, maar echt uitslapen omdat er vandaag helemaal niets hoeft. De laatste week was extreem druk. Niet alleen moest er veertig uren worden … Lees verder

Singelloop Utrecht
avatar

Voor de Singelloop kunt Utrecht in het Wilheminapark! Het was een mooie dag vandaag. Het weer zat mee. Bij de Singelloop Utrecht. Het parcours lag er fraai bij. Het humeur was in orde. Het oor was rustig. De koffie smaakte … Lees verder

Standje voorligsteun – running bootcamp
avatar

Gisteren was ik – sportief gezien – overmoedig en vandaag bezuur ik dat. Letterlijk, want mijn spieren zitten zo vol melkzuur dat ik niets kan bewegen zonder overal pijntjes te voelen. Gisteren deed ik, geheel vrijwillig, ongeveer 200 push-ups vanuit … Lees verder