Blindiaan met hoge bloeddruk
avatar

BlindiaanNieuwe werkelijkheid

Vanaf nu ben ik een blindiaan.

Een blindiaan met hoge bloeddruk, maar hoe dat zit, komt zo.

Ik ben dat niet alleen.

In het land der zienden is éénoog onzichtbaar, zoveel is mij duidelijk geworden in deze korte periode van twee weken, die toch net zo lang lijkt als een heel seizoen.

Veel mensen blijken iemand te kennen die ook met maar één oog leeft en toch hockeyt, tennist, hardloopt, wielrent, autorijdt, leest, werkt, naspeuringen doet en, het belangrijkste, gelukkig is.

Dat geeft hoop.

Positivo

In mijn vorige blog was ik optimistisch, ik had hoop op herstel. Het is niet zo dat die hoop vandaag de dag helemaal is verdwenen, maar ik heb ook vele momenten van wanhoop en angst gehad de laatste tien dagen. Het oog is nog steeds heel donker en het verbetert voor geen nanometer.

Ik zou graag een positiever beeld schetsen, maar helaas, er is gewoon geen vooruitgang.

Helemaal niks.

Nul.

Nada.

BurjKhalifa-02982 (2)_tcm62-28445Bloeddruk als een wolkenkrabber

Ik heb ondertussen wel een 24-uurbloeddrukmeting achter de rug omdat het vermoeden bestond dat mijn bloeddruk te hoog zou zijn.

Die bleek niet een beetje te hoog, die bloeddruk was torenhoog.

Het Empire State Building is laag vergeleken met mijn hoge bloeddruk. Mijn hoge bloeddruk kan wedijveren met het hoogste gebouw in de wereld, de Burj Khalifa in Dubai.

Nu ben ik aan de ACE-remmers en ben ik voor de rest van mijn leven hart- en vaatpatiënt.

Twee weken geleden was ik nog runningrita en nu ben ik blindiaan, die niet mag sporten omdat dat te gevaarlijk is!

Onwerkelijk.

Bizar.

En toch maar al te waar.

Cholesterol

Lees verder

Vaatafsluiting in het oog
avatar

Eén oog en een mik-oog

Vaatafsluiting

Valse diagnose

In mijn vorige blog schreef ik dat het netvlies in mijn rechteroog was losgelaten. Nu, een paar dagen verder, kan ik alleen maar zeggen: ‘Ik zou willen dat dat waar was geweest’.  Het bleek geen netvliesloslating te zijn , maar een vaatafsluiting in het oog. Simpel gezegd heb ik in de nacht van zaterdag op zondag een ooginfarct gehad.

Het plezierige van een netvliesloslating is dat het operabel is. Dit is dat niet.

Vaatafsluiting

Gevolg van de vaatafsluiting is dat de overige bloedvaten zijn gaan lekken en er nu vocht onder het netvlies zit. Ik zie alleen aan de zijkant vaag wat contouren, in het midden zit een vlek waarin ik niets zie. Als ik alleen met mijn rechteroog naar het scherm kijk waarachter ik nu zit, zie ik vaag de omtrek van het scherm, van wat er op het scherm staat, zie ik helemaal niks.

Beangstigend.

De vlek binnenin staat niet stil, er zitten schitteringen in.

Vermoeiend.

Ik ben aan het einde van de dag keikapot. Halverwege de dag plak ik het slechte oog af omdat met een oog kijken minder vermoeiend is dan kijken met een oog en een mik-oog.

Pech gehad

‘Hoe kom je eraan?’, vragen mensen, en er direct achteraan: ‘hoe kom je er vanaf?’

Ik weet het niet.

De oogarts zegt dat ik geduld moet hebben en alleen kan afwachten.

Afwachten is niet mijn kernkwaliteit.

De oogarts stuurt mij door naar een internist want die heeft de kennis en tools om te onderzoeken wat de oorzaak is van het vaatprobleem.

‘Ik hoor nu dus bij de mensen met een vaatprobleem’, denk ik.

Pas geleden schreef ik nog een verhaal over ‘ouder worden of nu kan het nog’. Plotsklaps is dat voor mij ‘ouder worden of toen het nog kon’.

Drama

Lees verder

Utrecht Marathon – wedstrijd met bizar staartje
avatar

utrecht_science_park logoTerug van weggeweest

Vandaag is de Utrecht Marathon. Na drie jaar zonder groot marathonfestijn, is Utrecht weer een echte stadsmarathon rijker. Van een grote stad mag je verwachten dat die er is.

De gemeente Utrecht wilde graag dat het een loop zou worden voor en door stad en streekgenoten. Alweer anderhalf jaar geleden was ik bij een aantal besprekingen over hoe we dat konden bereiken. Als nou de drie Utrechtse atletiekverenigingen loopclinics zouden aanbieden…

Kortere afstanden

Zo gezegd zo gedaan. De clubs hadden bedongen dat er dan een 5 en 10 kilometer op het dagprogramma moesten staan. Aan clinics nemen doorgaans alleen beginners deel en die gaan echt niet meteen een halve marathon lopen, laat staan een hele.

Wij kregen onze 5 en 10 kilometer. Zij kregen hun clinics. Iedereen gelukkig.

Fietsers gevraagd

Vanwege mijn tijdelijke status van non-runningrita, heb ik de voorbereiding verder niet gevolgd. Als ik had doorgetraind had ik ongetwijfeld deelgenomen aan de 10 kilometer, misschien zelfs aan de halve marathon. Maar ik trainde niet, ik stopte.

Zo kon het gebeuren dat ik een week geleden een oproep in mijn mail kreeg waaruit bleek dat er dringend behoefte was aan een aantal fietsers om de snelste lopers te begeleiden. Kijk, dat kwam goed uit; wel betrokken zijn bij een loopevenement, maar niet hoeven hardlopen. Ik gaf aan dat ik graag de snelste vrouwen wilde begeleiden.

5 km

Lees verder

Breed inzetbaar is niet inzetbaar
avatar

2015-03-04 Tagcloud WerkZoekenIsTopsport_TOPVraag

‘Ik ben breed inzetbaar, ik vind alles leuk. Met mij kan iedere werkgever alle kanten op. Nu wil ik vragen hoe ik weer aan werk kan komen?’

Tegenover mij zat een jonge werkzoekende vrouw, ze was sinds twee maanden op zoek naar een nieuwe baan.

Mijn antwoord was duidelijk en beslist: ‘je moet eerst beter weten wát je wilt doen en in welke omgeving, daarna kun je bepalen hoe je dat moet vinden. Breed inzetbaar klinkt leuk, maar geloof mij, dat staat gelijk aan niet inzetbaar’.

Workshop

runningritaDeze week gaf ik als vrijwilliger voor De Broekriem, een online community waar werkzoekenden workshops volgen en advies vragen om nieuw werk te vinden, een workshop getiteld: ‘Werk vinden is topsport!’.

In de middag was ik beschikbaar voor een careertalk; voor iedere werkloze die langskwam had ik 20 minuten de tijd om vragen te beantwoorden, een cv te beoordelen of te laten zien hoe je op internet het beste kan zoeken naar vacatures en daarbij je netwerk op een slimme manier inzetten.

Werk zoeken of werk vinden?

Toen ik zelf werkloos was, werd ik er door een doorgewinterde NLP-trainer (Neuro Linguïstisch Programmeren) op gewezen: ‘werk zoeken’ geeft mentaal een andere resonantie dan ‘werk vinden’. Werk vinden is oplossingsgericht, werk zoeken is ongericht.

Ik merkte dat het inderdaad psychologisch uitmaakt of je het hebt over werk vinden of werk zoeken. Sinds die opmerking zeg ik als het enigszins past ‘werk vinden’.

Weet wat je wilt vinden

Lees verder

Ouder worden of ‘nu kan het nog’
avatar

Levensfase tagcloud - runningritaVanzelf

Als er iets vanzelf gebeurt, dan is het wel ouder worden. Het gaat langzaam, traag zelfs en toch is er ineens die nieuwe levensfase. De fase waarin je kinderen groot zijn en bijna zelfstandig en jijzelf nog vitaal genoeg bent om nog een heel leven voor je te hebben. Misschien zelfs wel een heel nieuw leven.

Ver weg

Sommige mensen kiezen ervoor zich grotendeels te vestigen in een land met een ander klimaat. En dan blijkt dat ze daar al jaren van droomden. ‘Nu kan het nog’, hoor ik zeggen, ‘de kinderen zijn groot, die hebben ons niet meer zo hard nodig’.

Ik zou willen dat mij dat zou trekken. Een nieuwe fase beginnen met het compleet omgooien van je leven. Dat klinkt dapper en ondernemend en in zekere zin is het stoer. Ik heb er de animo niet voor en het was evenmin ooit mijn droom. Ik kan niet ineens doen alsof ik er wel van droomde.

Ouderdom-cartoon-bejaarde-oma-met-ijsrollator-looprekEn de grootste sta-in-de-weg voor een leven onder de zuidelijke zon; ik houd van de Hollandse winters, het kan mij niet koud genoeg zijn en natuurijs toertochten op noren zijn onvervangbaar. Deze afgelopen winter is totaal verregend. Ik stond nul natuurijs-uren op de schaats. De enige keer dat ik schaatste was op kunstijs voor Cabane.

Als ik me ooit ga bemoeien met milieuproblematiek, is het om de opwarming van de aarde tegen te gaan. Mijn motivatie daarvoor is puur egoïstisch; ik wil dichtbij huis kunnen blijven schaatsen op natuurijs.

Verhuizen

Lees verder

Infographic High Tech Solutions
avatar

infographic runningritaTrots op!  🙄

Voor een van mijn klanten, High Tech Solutions, heb ik een heuse infographic gemaakt waarbij je op sommige teksten kunt klikken en dan op de diverse Social Media pagina’s van het bedrijf komt.

Ik ben er trots op!

Non-runningrita
avatar

Huh? Non-runningrita?

Amelisweerd

Ik ren al zo’n twee maanden niet. Mijn benen zijn té moe. Het is net of ik twee keer tien kilo de lucht in moet krijgen om mijn voeten een stuk naar voren te krijgen.

Als het lopen tegen heug en meug gaat, gaat het niet lekker. Ik besloot vlak voor Kerst dat ik beter niets kon doen, dan met tegenzin doordrammen.

Nu loop ik in het geheel niet. Al twee maanden.

Dat is raar.

Dat is wennen.

Dat is niks voor mij.

Maar ja, het is zo.

Moe = moe

Lees verder

4 marketingmissers van goede doelen
avatar

goededoelenshopperMarketing maakt meer kapot dan je lief is!

Goede doelen, wie geeft er niet aan? Als je het nieuws erover mag geloven, geven wij als Nederlanders vaak en gul. Noem een droevige ziekte en er zijn talrijke inzamelacties, noem een willekeurige ramp en giro 555 van de samenwerkende hulporganisaties is in acute paraatheid.

Toch is het nog niet genoeg in de ogen van sommige van die goede doelen. Goede doelen hebben de marketing ontdekt. Maar marketing maakt meer kapot dan je lief is!

In dit blog beschrijf ik 4 dikke marketingmissers van goede doelen waardoor ze hun eigen zaak meer kwaad dan goed doen.

goede doelen geldMarketingmissers

De marketingmissers zijn:

  1. Deurbedelen door betaalde jongens en meisjes
  2. Brutale telemarketing
  3. TV reclames met BN’ers
  4. Zogenaamd vrijwillig.

Misser 1 – Deurbedelen door betaalde jongens en meisjes

Aan de deur bedelen voor allerhande goede doelen ging jarenlang met van die donkergroene rammelbussen waarin je een briefje of wat kleingeld kon stoppen. Sinds enige tijd komen die nog maar heel sporadisch langs.

Het heet dat er overvallen waren op de bussen en dat die te gevaarlijk werden, maar stiekem denk ik dat het kleingeld simpelweg niet hard genoeg opschoot en dat de organisatie van al die vrijwilligers niet in verhouding stond tot de opbrengsten.

Tegenwoordig komen er frisgewassen jongens en meisjes aan de deur. Steevast met een rode/witte/groene jas aan van het specifieke goede doel en achter hun rug houden ze het papierblokje vast waarin de machtigingen zich bevinden.

Lees verder