Halve marathon in Reims: #SixtyintheCity
avatar

Geplaatst op door mei 30, 2019
3

halve marathon Reims

Halve marathon in Reims

Hoewel het lang geleden is dat ik een halve marathon liep, heb ik me toch laten verleiden om me weer voor een halve in te schrijven en wel voor die te Reims, op 20 oktober aanstaande. Met een hele ploeg van wel twintig lopers van mijn zaterdagse atletiekclub trekken we ernaartoe.

#SixintheCity

Halve marathon ReimsAlweer ruim zes jaar geleden liep ik mijn laatste halve marathon. In het voorjaar van 2013 liep ik de Halve van Berlijn, samen met vijf hardloopvriendinnen en we noemden onszelf #sixinthecity.

De voorbereiding liep niet helemaal naar wens, vanwege blessureleed bij deze en gene, waaronder bij mijzelf, maar uiteindelijk liep ik deze halve marathon niet onverdienstelijk in 2:02:56.

Ik was destijds heel blij met deze tijd en met hoe het lopen me was vergaan.

Mijn blog bestond net een ruime maand en ik schreef diverse verhalen over onze Berlijnse avonturen:

Lees verder →

Blindiaan (35) – Doemscenario
avatar

Geplaatst op door mei 27, 2019
1

Vervolg column Blindiaan voor Vereniging Oog-in-oog

doemscenario

Doemscenario

Mijn grootste doemscenario leidde tot een paar onvergetelijke dagen.

Wat te denken van de nacht in een ziekenhuiszaal waar de buurvrouw om kwart voor drie ’s nachts de televisie aanzet en DWDD gaat kijken, met geluid en al aan. Had ik ongevraagd en opeens Matthijs van Nieuwkerk in mijn bed.

De andere twee buurvrouwen lagen ondertussen een heel bos om te zagen.

Klaarwakker was ik, en het was ondertussen tegen half vier in de nacht. Deze nacht ging nog lang duren.

Na mijn gebroken nacht werden we vriendinnen. We hadden alle vier een groot verband over een der ogen.

doemscenario

Parkiet

Lees verder →

Blindiaan (34) – Ooglapje
avatar

Geplaatst op door september 5, 2019
Reageer

Vervolg column Blindiaan voor Vereniging Oog-in-oog

Blindiaan ooglapjeBlindiaan met ooglapje

Ter voorbereiding op wat komen gaat, oriënteer ik me als rechtgeaarde Blindiaan op de markt voor ooglapjes. Het liefst loop ik straks met iets dat bij de kleuren van mijn kleren past.

In geen geval ga ik lopen met een zwart piratengeval. Je hoeft van buiten niet te zien dat er van binnen om dat oog wordt gerouwd.

Sexy ooglapje

Het eerste ooglapje dat mij is aangereikt, is een ‘sexy piraten ooglapje met kant’. De make-up wordt erbij geleverd. En dat alles voor het luttele bedrag van 2,50 euro, inclusief 21 procent BTW.

De productomschrijving luidt:

Ooglapje dames deluxe – kleur: zwart en rood – materiaal: polyester en kant – thema: piraten en zeerovers, accessoires, ooglapjes, Pirates of the Carribean, vrouwen, goedkope.

Blindiaan ooglapje‘Goedkope vrouwen’ en ‘dames deluxe’ lijkt een wonderlijke combinatie voor een en hetzelfde product, maar binnen het thema ‘piraten en zeerovers’ bestaat dat zonder enig probleem naast elkaar.

Na enig klikken heb ik een veel duurdere en een nog goedkopere versie te pakken van een en hetzelfde ooglapje.

Bij bol.com kost hetzelfde ooglapje 6,95 euro, ook inclusief 21% BTW. Je wordt voor het lapje gehouden voor je er erg in hebt.

Ik heb het sexy gevalletje alvast besteld. Voor 1,95 euro zal ik me niet snel miskocht voelen.

Etsy.com

Lees verder →

Peer Gynt Vegen Løypen met Pøyl – Part II
avatar

Geplaatst op door mei 24, 2019
Reageer

This blog is a continuation of my blog from April 8, 2019 on our crosscountry skiing holiday in Norway following the Peer Gynt Vegen

~~~

peer gynt vegen

Day 4 – A short stage

This day, we went off for a short stage of 11 km, but what a track it was!

First a challenging downhill area, which Pøyl preferred to walk instead of skiing, and which I survived in the old and trusted pizza. Unfortunately, I lost control twice. Once this happened because I saw a tree with a sign on it saying: ‘DANGER!’

And dangerous it was; in trying to avoid this dangerous tree I fell down hitting the icy snow really hard.

Towards the end of the stage we had to follow a blue route in a downhill ski arena. So you think: ‘This will again be challenging downhill’, but no, this time we had to climb the mountain. After falling down ten times in just fifteen minutes, I made the only wise decision there was to make: take of the skis and climb the mountain.

peer gynt vegen

Wax

Lees verder →

Hardlooptraining van Leonie
avatar

Geplaatst op door mei 20, 2019
3

Hardlooptraining

Vandaag kregen we bij de zaterdagse hardlooptraining een echte training. Dat is niet altijd het geval, maar nu dus wel. De-man-over-wie-ik-niet-schrijf is sinds kort ook lid van mijn clubje. We rijden nu gezellig samen naar het bos.

Vanmorgen ontstond op de terugweg deze conversatie in de auto.

Leonie

‘We kregen nu training van Leonie. Toch?’, vraagt de-man-over-wie-ik-niet-schrijf.

‘Nee, dit was Eline.’

‘Oh, Eline’, het is even stil, vervolgens hoopvol: ‘Dan is Leonie degene die afgelopen maandag training gaf.’

‘Ik was er niet bij op maandag, maar vermoedelijk was dat Leontien.’

‘Oh ja, Leontien, die is van de boerderij. En nu hadden we Eline. Dan is Leonie die andere, die met jou naar Berlijn ging een paar jaar geleden.’

Lees verder →

Poes is zoek (Bevrijdingsverhaal)
avatar

Geplaatst op door mei 5, 2019
Reageer

Een Bevrijdingsverhaal

poes is zoek bevrijdingsverhaal

Bente woar bende?

Op vrijdag 19 april lag onze poes Bente nog lekker te snurken op de bank en vanaf zaterdag de 20e was deze poes zoek.

Wat te doen?

In vroeger tijden liep je de tuin in en ging je de poes roepen en zoeken, maar tegenwoordig is het eerste wat je doet: googelen. Ik googelde op ‘poes kwijt’, ‘poes loopt weg’ en ‘poes is zoek’.

Amivedi

Mijn digitale speurtocht leidde mij al snel naar Amivedi.nl. Op deze site kun je je zoekgeraakte huisdier melden en als je dat hebt gedaan, kun je heel eenvoudig een poster maken om op straat op te hangen of anderszins in de buurt te verspreiden.

Ik heb de poster gemaakt, maar koos voor de analoge verspreiding van een briefje in alle brievenbussen van ons blok toch mijn eigen, iets bescheidener versie.

Poes is zoek bevrijdingsverhaal

Het mocht allemaal niet helpen. Ze bleef zoek.

Vreemde week

Lees verder →

Peer Gynt Løype løypen with Pøyl – Part I
avatar

Geplaatst op door april 10, 2019
2

A blog on a superb holiday in Norway, where I learned all about cross country skiing while crossing the Peer Gynt Loipe.

~~~

Peer Gynt loype

Day 1 – Travel from home to Dalseter, Norway

Before I start with my tale on the recent holiday I enjoyed, I want to explain why I write this blog (and the next) in English. This is especially for the Warren family (på Norsk: Wårren familie) so they can read along too.

In Norway, we met this sportive family, which includes the brothers Ed (Æd) and Paul (Pøyl), their sister Barty (Bårti) , and Betsy (Bætsi), Æd’s wife. They made the same trip as we did, so we met every night at the dining table, and in the morning at breakfast.

During the day, we didn’t see them at all; we were feeling alone in the Norwegian vast and beautiful snowy landscape.

At first, we were a bit hesitant in getting acquainted with this family, why should we bother? The-man-about-who-I-do-not-write and I were on a kind of honeymoon because recently, our marriage lasted for 25 years (!). We weren’t waiting for some American go-getters.

But of course, we started talking with each other, and slowly but certainly, we started to like each other. Eventually, this cultimated in løyping together, and what a good fortune it has appeared to be able to do this together. But you’ll hear about that later…

First things first.

By the way, the-man-about-who-I-do-not-write is called Pøyl in this blog. It’ll be clear soon why I make this one-off exception.

peer gynt loipe

Polarsteps

Als je liever in het Nederlands leest, kun je hier klikken om naar de Nederlandse versie te gaan, die ik maakte in de app Polarsteps (ik heb geen aandelen).

De tekst is niet helemaal hetzelfde, en je krijgt veel meer foto’s te zien. 😀

Passenger Experience Center

Lees verder →

Brief van de dag: betalen voor het bos oneerlijk
avatar

Geplaatst op door april 8, 2019
5

Brief van de dag

Vorig weekend berichtte het AD/Utrechts Nieuwsblad over het plan van Stichting Het Utrechts Landschap om regelmatige bezoekers van het Panbos te laten betalen voor hun bosbezoek: Groepsactiviteit in het bos? Dat wordt betalen.

Ik vind dit geen goed idee en schreef een ingezonden brief naar het AD/UN. Mijn brief is geplaatst en is in de krant van vandaag ‘brief van de dag’.

Leuk en eervol.

En volledig terecht. Het is een onzalig plan.

Mijn brief

Stichting Het Utrechts Landschap heeft het plan gelanceerd regelmatige gebruikers van het Zeister Panbos entreegeld te laten betalen. Betalen voor bosbezoek, dat staat gevoelsmatig haaks op waar een bos voor hoort te staan: rust en ontspanning voor iedere bosbezoeker.

Een bos is er, zoals er wegen zijn en spoorlijnen. De economische aspecten ervan, zoals de kosten voor aanleg en onderhoud, die beide niet gratis zijn, horen te zijn afgedekt door de belasting wie wij allemaal opbrengen. Wij hébben al betaald voor het bos.

Het voelt oneerlijk om dubbel te moeten betalen.

Lees verder →

Gratis loopbaanadvies voor 45+’ers
avatar

Geplaatst op door maart 18, 2019
Reageer
Gratis loopbaanadvies
Copyright Julien Douvier

Loopbaanadvies

Zo’n twee maanden geleden stuitte ik op een bericht op LinkedIn dat mijn aandacht trok: ‘gratis loopbaanadvies voor 45+’ers’ stond er.

Ik kan niet zeggen welke van de drie woorden de meeste aandacht trok.

Gratis.

Loopbaanadvies.

Of 45+.

Misschien was het de combinatie van alle drie. Het kon niet anders, dit moest wat voor mij zijn.

OnzeCoach

Via de site van OnzeCoach.nl was ik er snel achter dat ik precies binnen de doelgroep-criteria val.

Ik werk meer dan 12 uur per week, ben ouder dan 45 jaar, ben niet zodanig ziek dat ik niet meer kan werken en ik val niet onder een ontslag- of reorganisatieregeling.

Ik val zodoende precies in de doelgroep die de overheid voor ogen had toen zij de subsidieregeling ‘Ontwikkeladvies Vijfenveertigplussers’ ontwierp.

Vervolgens was het even wat heen en weer klikken om documenten te downloaden, me digitaal in te schrijven en online een coach uit te zoeken.Gratis loopbaanadvies

Coach in Utrecht

Lees verder →

Beeldverhaal: een regenachtige PanbosCross en mijn mission impossible
avatar

Geplaatst op door februari 16, 2024
2
beeldverhaal

© Clea Lala – https://www.clealala.fr/

PanbosCross

De PanbosCross is het bosloopje dat mijn atletiekvereniging U-Track al sinds jaar en dag op de eerste zondagmorgen van iedere nieuwe maand organiseert. Het is een instituut bij atletiekminnend Utrecht.

In het Panbos bij Zeist is een route van drie kilometer uitgezet en dat rondje kun je gedurende twee uur zo vaak lopen als je wilt.

Zondag 3 maart

Vandaag was het weer zover, de maarteditie stond op het programma.

Ik twijfelde tot vlak voor vertrek of ik mee zou doen, maar enig getrek in mijn linker heup deed mij besluiten mijn wandelschoenen aan te trekken in plaats van de hardloopschoenen.

De-man-over-wie-ik-niet-schrijf liet zich niet kennen en ging wel op hardloopschoenen op pad. Samen met 64 anderen schreef hij zich in.

Bij de start regende het.

Tijdens de loop regende het.

Na de finish regende het nog steeds.

De regen mocht de hardlooppret niet drukken. Kijk zelf maar.

Hartelijke ontvangst

Lees verder →