Zomerborrel Eind augustus was ik bij de zomerborrel van de Academie voor Cultuurmanagement waarbij ik ben betrokken als docent HR innovatie en duurzame inzetbaarheid. Tijdens deze borrel werd een workshop gegeven over ‘geluk’. Deze workshop werd gegeven door Patrick van … Lees verder
Ochtend Wakker worden, tent en slaapspullen opruimen, douchen, vieze en stinkende fietskleding aandoen evenals de nog smerigere fietsschoenen, om nog maar te zwijgen over de fietssokken (een fietsvakantie is niet voor geurwatjes), ontbijten en… rijden maar! Later in de ochtend … Lees verder
Ondertussen… op het trekkersveldje Het grasveldje is rond en ligt achteraan de camping. Het is bedoeld voor trekkers.Het veldje is vrijwel leeg als wij arriveren. Er staan twee tentjes. Een tent is van übercoole urban yuppen en de andere is … Lees verder
Gisteren was ik – sportief gezien – overmoedig en vandaag bezuur ik dat. Letterlijk, want mijn spieren zitten zo vol melkzuur dat ik niets kan bewegen zonder overal pijntjes te voelen. Gisteren deed ik, geheel vrijwillig, ongeveer 200 push-ups vanuit … Lees verder
Verwachtingen Welke gek zet nu in haar Twitter-bio dat zij hardcore hardloper is? Well, that’s me!! Dat schept verwachtingen. Onder atleten geldt een absolute voorkeur voor beter, sneller en langer. Ik ben zo vaak geblesseerd dat het voor mij alleen … Lees verder
Nieuwe hobby Weet je wat veel tijd kost? Solliciteren. Je moet ongeveer werkloos zijn om überhaupt professioneel sollicitant te kunnen worden. Je CV moet 86 keer worden geüpdate en gefinetuned en daarna moet hij (of zij?) worden vertaald in het … Lees verder
Sneeuw Is er sneeuw gevallen deze winter? Ik kan het me niet herinneren. De sneeuwkettingen voor mijn hardloopschoenen zijn ongebruikt in de kast blijven liggen. Een wandeling door een wit park met knerpende sneeuw onder je schoenen zat er dit winterseizoen … Lees verder
Na twee maanden non-runningrita was het vandaag weer tijd voor vroeg op, fietsen naar het bos, lopen in het bos en bovenal meuten met de meiden. Het regende en de wind waaide uit de verkeerde hoek, maar dat belette me … Lees verder
Duurloop Alweer vier weken geleden liep ik een duurloop zoals een duurloop moet gaan. Lekker tempo, leuk U-Track gezelschap, fijn elf kilometer rondje, niet koud en niet warm, droog, geen wind (we vertrokken ’s avonds rond half acht). Heerlijk. In … Lees verder
Loopgroep Mijn atletiekvereniging heeft sinds jaar en dag een loopgroep die op donderdagochtend traint. De groep heet simpelweg ‘Sport Overdag’ en wordt begeleid door U-Track trainer José van Dam. Aangezien ik nu zeeën van tijd heb, ben ik op donderdag-ochtend … Lees verder
