200 – tweehonderd Zonder technische achtergrond een website inrichten, beheren en vullen, het is een regelrecht genot. Een genot dat zowaar een mijlpaal op deze druilerige vrijdag oplevert: vandaag is het 200e schrijfsel op dit blog een feit. De eerste … Lees verder
Verslag Wie een historisch verantwoord verslag van de Veluweloop verwacht, verwijs ik graag naar mijn blog van twee jaar geleden met de eenvoudige titel: Veluweloop. Voor dit jaar heb ik een andere opzet in gedachten. Ik schets simpelweg een aantal … Lees verder
Genieten Die WK atletiek 2015, dat is weer zo genieten! Er gaat toch zeker en vast niks boven een potje hard rennen achter elkaar aan op een ovaaltje of naast elkaar op datzelfde ovaaltje. Ik kan er úren naar kijken. … Lees verder
Running Rita Zondag liep ik mijn eerste rondje als hardlopende blindiaan. Een mijlpaal. Het ging lichtvoetig, langzaam en lekker. Lichtvoetig omdat ik nu eenmaal zo loop (ja, echt), langzaam omdat mijn conditie naar de mallenmoeren is en lekker omdat het … Lees verder
Huh? Non-runningrita? Ik ren al zo’n twee maanden niet. Mijn benen zijn té moe. Het is net of ik twee keer tien kilo de lucht in moet krijgen om mijn voeten een stuk naar voren te krijgen. Als het lopen … Lees verder
Column in U-Tracks jubileum-glossy Mijn atletiekvereniging U-Track bestaat dit jaar 10 jaar en dat hebben we geweten. Er werden allerlei feestelijkheden georganiseerd en er zou een jubileum-glossy verschijnen. Ik kreeg de vraag een column te schrijven voor de glossy over … Lees verder
Woensdagmiddag na de Pheidippidesloop – 3 uur Thunderbird 1 The Force Kabouter is weer terug van vakantie. Er is een plank weg bij Oud-Amelisweerd die weer terug moet. Weet iemand wie tijdens de opbouw van de Pheidippidesloop de planken eraf … Lees verder
Uitslapen Uitslapen, hoe lang is dat geleden? En niet alleen vanwege de tijd die een uur terug gaat, maar echt uitslapen omdat er vandaag helemaal niets hoeft. De laatste week was extreem druk. Niet alleen moest er veertig uren worden … Lees verder
Voor de Singelloop kunt Utrecht in het Wilheminapark! Het was een mooie dag vandaag. Het weer zat mee. Bij de Singelloop Utrecht. Het parcours lag er fraai bij. Het humeur was in orde. Het oor was rustig. De koffie smaakte … Lees verder
Halve van Berlijn Vorig jaar liep ik in het voorjaar de halve marathon van Berlijn met vijf andere vrouwen, ons clubje heette #sixinthecity en ik schreef er een aantal blogs over waaronder een heuse FAQ en een over de raceday … Lees verder
