#SixintheCity: allemaal uitzichten
avatar

Geplaatst op door november 17, 2020
4

SixintheCity

Sight-seeing

We hebben in Berlijn natuurlijk wat sight-seeing gepleegd. Onderweg nam ik veel foto’s met mijn iPhone. Ik vind mezelf beslist geen goede fotograaf en noem me ook nooit zo. Eigenlijk houd ik er helemaal niet van steeds overal foto’s te maken. Maar met een iPhone is het zo makkelijk om gewoon wat te knippen, via de app Instagram te bewerken en eventueel te delen, dat ik zowaar veel meer plaatjesmaker en -denker ben dan ik ooit voor mogelijk had gehouden.

In deze serie ‘allemaal uitzichten’ deel ik een paar van mijn eigen foto’s en vertel wat de beelden mij zeggen en waarom ik juist deze foto’s hier plaats.

uitzicht!

Allemaal uitzichten

De uitdrukking ‘allemaal uitzichten’ vraagt enige toelichting. Mijn man en ik houden van fietsen en gaan op fietsvakantie al zolang als we samen zijn. Ik zeg weleens: ‘zet mij op een fiets met een wegenkaart in de hand en ik ben gelukkig’.

In de periode dat de kinderen klein waren, namen we ze op alle manieren mee die fietsenderwijs mogelijk zijn: in stoeltjes achterop en voorop, in een fietskar, op aanhangfietsen en later ieder op hun eigen kinderfiets.

Lees verder →

#SixintheCity: Baustelle Berlin
avatar

Geplaatst op door november 17, 2020
1

Baustelle3

Duitsland vakantieland

Ben je weleens in Berlijn geweest? Ben je weleens in Duitsland op vakantie geweest? Ik wil niet zeggen dat Duitsland mijn favoriete vakantieland is, maar het is wel het meest ondergewaardeerde Europese vakantieland door ons Nederlanders. Veel mensen kijken je wat meewarig aan als je zegt dat je naar Duitsland op vakantie gaat. Het is not-done en een beetje sneu.

Baustelle4 bouwstelle1

Fietsvakantie in Duitsland

Ik heb het land pas ontdekt als vakantieland in 2009 toen we met het gezin naar Berlijn zijn gefietst via Europa Radweg Einz. Het fietsen was een openbaring, zo goed is het land ingesteld op fietsers. Daarnaast is de taal makkelijk te verstaan en ook wel te spreken en als je Duits slecht is, zoals bij mij, kun  je er heel goed terecht met Engels. Verder is het niet enorm ver en het is zeer betaalbaar.

Hoofdstad Berlijn

Lees verder →

#SixintheCity: raceday!
avatar

Geplaatst op door november 17, 2020
6

SixintheCity

Zondag 7 april 2013

Vandaag is de dag waar we met zijn allen voor hebben getraind: raceday! Ik word wakker met een aantal fijne virtuele aanmoedigingen via twitter, facebook, per mail, whapp en sms. Het is duidelijk dat ‘men’ weet wat mij dezer dagen bezighoudt 😉 De zenuwen speelden vlak voor het slapen gaan op. Voor het eerst en gelukkig meteen voor het laatst want ik heb er vandaag simpelweg zin in.

Balkonscène

SixintheCity team

Na het ontbijt gaan de lopers onder ons met elkaar op de foto, op het balkon van ons öko-verantwoorde appartement, vanzelfsprekend in ons flitsende #SixintheCity-shirt.

Daarna houden we nog even een ouderwetse peptalk alsof we een volleybalteam zijn. Althans, zo stel ik me voor dat dat gaat in een volleybalteam.

De enige teamsport die ik ooit bedreef was rugby en dat deed ik zo kort dat ik geen levende herinnering meer heb aan team-peptalks.

Ik kon er niks van trouwens, van dat hele rugby. Het enige dat lukte, áls ik er een keer in slaagde het ei te vangen, was dat ik er heel hard mee weg kon rennen en dan nog weleens een paar punten wist te scoren. Voor de duidelijkheid: ik rugbyde voordat ik het lopen ontdekte. Met goed fatsoen kan ik zeggen dat ik al @rugbyrita was, lang voordat ik @runningrita werd. Maar ik dwaal af.

Lees verder →

#SixintheCity: startnummers ophalen
avatar

Geplaatst op door januari 4, 2024
3

SixintheCity

Startnummers ophalen

Vandaag hadden we, naast vele sight-seeing plannen, vooral als opgave: de startnummers ophalen op het verlaten Westduitse vliegveld Tempelhof, aan de andere kant van de stad. Daarna was nog genoeg tijd over om van alles te ondernemen; het belangrijkste van vandaag was toch onze startnummers in bezit te krijgen.

De vrolijke vijf

5vande6

Hier staan wij nog vrolijk en onwetend van de gigantische commercie waar wij enige minuten nadien in worden gestort. Alles auf Deutsch, so ganz gründlich und gut organisiert.

In verschillende hallen was een overdonderend groot commercieel hardloopcircus ingericht, met schoenenshops, kledingshops, tassen- en tasjesshops, iPhonehoudershops, gelletjeshops, barefootrunningshops, sokkenshops en ga zo maar door.

Lees verder →

#SixintheCity: FAQ!!!
avatar

Geplaatst op door november 17, 2020
4

SixintheCity

FAQ: everything you always wanted to know about #SixintheCity but were afraid to ask…

Voor alle nieuwsgierige lezers deze keer een FAQ (Frequently Asked Questions). Er zijn ons de nodige vragen gesteld de afgelopen dagen en weken. Deze worden hier openhartig beantwoord.

De FAQ is zo opgebouwd dat er geen lijn in zit.

1. Waarom lopen jullie hard?

Dit is een makkelijke vraag met een simpel antwoord: omdat we allemaal willen afvallen. Dit is in 80 procent van de gevallen de reden waarom vrouwen vanaf een bepaalde leeftijd überhaupt sporten. Dit is nog nooit uit onderzoek gebleken, maar het is algemeen bekend.

Wij wilden dus ook afvallen. De ene -10 kilo en de ander +5 kilo. Gemiddeld vielen we 1 kilo af. Tot nu toe. Dezer dagen eten we er gemiddeld 2 kilo aan dankzij herliche Kaffee und Kuchen.

2. Hoelang is een halve marathon?

Deze vraag kan serieus worden beantwoord en dan luidt het antwoord 21,0975 kilometer, maar kan ook metafysisch worden beschouwd. Dan is het de vraag hoe goed je eigen conditie is en je eigen relatie met een sport als hardlopen. In dat geval kan het antwoord zijn: ’terra-lang’, maar het antwoord kan ook zijn ‘een leuk echte marathon opwarmertje’. Voor ons 6’en is het eenvoudigweg en ordinair: ‘heel lang’.

3. Waarom heten jullie #SixintheCity?

Lees verder →

#SixintheCity: even voorstellen
avatar

Geplaatst op door november 17, 2020
8

SixintheCity

Er was eens…

Er was eens… het plan om met een aantal U-Track loperessen mee te doen aan een grote buitenlandse loop. Maar tussen droom en daad stonden zoals vaak bezwaren in de weg en praktische wetten, zoals waar halen we de tijd vandaan om al die trainingskilometers te maken en welke loop kiezen we uit en en en…

Het plan was in 2011 snel geboren maar tot uitvoering kwam het niet. Tot najaar 2012.

Het besluit genomen

Tijdens onze vaste zaterdagochtend training was ineens het besluit daar: we gaan meedoen aan de halve marathon van Berlijn in het voorjaar! Het groepje dat echt mee zou gaan was razendsnel gevormd. Criteria voor wie wel en wie niet mee mochten hadden we niet, behalve dat we direct wisten dat we er ook een paar dagen sight-seeing Berlijn aan zouden koppelen. Een paar van ons is Berlijn-fan dus even wat meer van de stad opsnuiven was onvermijdelijk.

Alleen voor vrouwen

Lees verder →

Afscheid van iemand
avatar

Geplaatst op door april 3, 2013
1

Iemand whappt dat het afscheid is gestart van de laatste oude ouder. Een ander nam al afscheid deze week. Dichtbij nadert eenzelfde afscheid. Heel dichtbij.

Iemand zegt dat het lijf eerder oud is dan de geest. Behalve als de geest in vergetelheid raakt dan leeft het lijf voort, zonder ik, zonder mij, zonder jij.  Ook dan kun je gelukkig zijn.

Iemand zegt dat oud worden gemakkelijk is maar oud zijn is dat niet. En zucht. Iemand zegt dat je alleen afscheid neemt. Niemand blijft over voor iemand.

Nog ben je sterk. Nog ben je.

Iemand whappt dat aanvaarding van afscheid mogelijk is. Het is de natuur.

Iemand schrijft woorden over afscheid en reist verder terug naar ooit. Iemand heeft haast met afscheid en vertrekt. Iemand gaat op een lange reis. Het is de natuur.

Iemand blijft over voor niemand. Afscheid is de natuur.

348

1 april 2013

Dienstbare ambitie: daar kom je verder mee!
avatar

Geplaatst op door oktober 1, 2013
Reageer

Bobby & Ethel Kennedy

bob en ethel kennedyEen tijdje terug zag ik een documentaire over Robert ‘Bobby’ Kennedy. In de film was te zien hoe Bobby, als het kleine broertje van John F., bijna per ongeluk in het centrum van de macht terechtkwam. John was ambitieus, Bobby deed alles ‘to serve my country’.

Achter Bobby stond Ethel en ze kregen 11 kinderen. De film was gelardeerd met vele privé-opnames waarbij ik, naarmate ik langer keek, steeds meer naar Ethel ging kijken en steeds minder naar Bobby.

Ethel sprankelde, maakte plezier, sportte met overgave, organiseerde zich suf aan teaparty’s en was ondertussen volcontinu zwanger. Haar motto: ervoor gaan en winnen, winnen, winnen. Ze was super ambitieus in haar toewijding aan Bobby, zoals hij dat was aan zijn land.

Dienstbare ambitie

Want Ethel was vooral Bobby’s steun en toeverlaat. Haar toewijding voedde zijn ambitie en omgekeerd vervulde zijn succes haar ambitie. Verrassend genoeg waren beide naast ambitieus ook dienstbaar. Ik zag twee mensen die hun ambities realiseerden door dienstbaar te zijn.

Lees verder →

Warm pleidooi voor een koude winter!
avatar

Geplaatst op door december 27, 2023
Reageer

winterluchtSimmen

Het was koud en het blijft koud en iedereen loopt in meer of mindere mate te simmen dat het klaar moet zijn met de winter en de kou en het krabben en de winterbandjes om de autowielen en om het eigen lijf.

Ik wil daar een warm winterpleidooi tegenover stellen. Voor enkele van mijn favoriete activiteiten zijn kou, ijs en sneeuw nodig. De winter is zo slecht nog niet…

Schaatsen op natuurijs

Het enige seizoen waarin de kans bestaat dat je kunt schaatsen op natuurijs is, juist ja, de winter. Schaatsen op natuurijs is g-e-w-e-l-d-i-g. Op zijn slechtst is natuurijs in slechte staat, zijn er grote scheuren, vele bobbels en schaats je erover als over een groot tapijt schuurpapier. Dit komt maar zelden voor en als het zo is, is het meestal voor een kleiner stukje. Meestal is natuurijs gewoon goed, is het glad tot spiegelglad en zoef je er overheen met een noodgang of een slakkengangetje, dit laatste sterk bepaald door je eigen techniek, conditie en hang naar snelheid.

Ondertussen schaats je in de vrije natuur en kom je op plaatsen waar je normaliter niet kan komen, simpelweg omdat het waterlandschap in Nederland op zijn zachtst gezegd nogal volgebouwd is, tenminste, in het deel van het land waar ik woon.

Lees verder →

Aurora Borealis – Noorderlicht – videoblog
avatar

Geplaatst op door juli 11, 2021
1

Als er iets is dat ik ooit nog eens zelf zou willen zien is het het Noorderlicht. Zo sprookjesachtig. Ik ben niet gelovig, maar dit fenomeen lijkt niet van deze wereld.

Goran Strand

Prachtige recente video (17 maart 2013) van 3 minuten van fotograaf Goran Strand.

Joanna Lumley

Een video uit 2009 van 11 minuten waarin Joanna Lumley (Patsy uit Absolutely Fabulous) als reisleidster op zoek gaat naar het Noorderlicht. Haar uitspraak van het Engels vind ik geweldig en haar ontroering op het eind is niet gespeeld en zeer voorstelbaar: ‘We’ve got the whole business’.

Sterrenkundige

Lees verder →